Une technique à pratiquer en nature
mardi 25 septembre 2007, par Aurinko
Le pratique que je vous propose d’experimenter a pour objectif de favoriser l’ancrage en developpant le centre hara (autour du nombril). Je pense que c’est important pour nous, occidentaux qui avons tendance à surdevelopper la sphère mentale. Notre force vive prend sa source dans le ventre, cultivons la.
Voici une petite technique, simple, à expérimenter en nature que l’on utilise dans le phosphénisme qui vise précisément a développer ce 1er centre que l’on nomme aussi hara. Lors du lever ou du coucher du soleil, fixer celui ci et imaginer venant du soleil sous forme d’étincelles brillantes un courant lumineux qui pénètre à travers le 3eme oeil descend a travers la colonne jusqu’au hara. Imaginer que l’énergie vient alimenter le hara et que celui ci devient de plus en fort et dense. Idéalement on peut imaginer ce courant lumineux de façon rythmique, par exemple toutes les 2 secondes, celui ci prendra plus de puissance avec le rythme. On peut maintenir l’exercice jusqu’a la disparition du soleil a l’horizon ou alors pendant 10 à 15 minutes.
On pourra remarquer pendant la période de fixation, des mouvements dans le disque solaire, comme par exemple des tremblements, des pulsations, des rotations, ces phénomènes mettent en évidence les rythmes cérébraux. Si vous avez la possibilité de pratiquer cet exercice en groupe, celui ci sera plus puissant car les phénomènes phosphéniques sont facilement transmissibles par télépathie.
La fixation du soleil créant automatique un phosphène la pratique de la pensée rythmée (courant lumineux) sera beaucoup plus efficace.
Boire un verre d’eau avant de faire cette pratique et ne pas dépasser les fixations lumineuses plus de quelques secondes.
Aurinko
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